«Ақмола облысы білім басқармасының Астрахан ауданы бойынша білім бөлімі Астрахан ауылының № 1 жалпы орта білім беретін мектебі» коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Коммунальное государственное учреждение "Общеобразовательная  школа №1 села  Астраханка отдела  образования  по Астраханскому району управления образования  Акмолинской области"

    

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

Дене шынықтыру пәнінен 5-6 сыныптарға арналған сабақтың жоспары

08.01.2018

6-ші сыныптарға арналған жеңіл атлетикадан сабақтың конспекті жоспары

 

Өтетін жері:  спорт алаңы.         Сынып:__6 «ә»___ Күні:_27.10.2017 жыл.

Сабақтың тақырыбы: 1.150 грамм кіші допты

алысқа лақтыру.2.Эстафеталар

Сабақтың мақсаты: 1. Кіші допты алысқа лақтыру  техникасын үйрету

                                      2.Ептілік, шыдамдылық қасиеттерін дамыту.

                                      3.Салауаттылыққа тәрбиелеу

Құрал-жабдық: кіші доп 150 грамм.сықырғыш.өлшегіш.                       №15

Сабақтың мазмұны

 

Мөлшері

Нұсқаулар

1.

1.

 

 

 

2.

 

 

3.

3.1

 

3.2

 

3.3

 

3.4

 

 

 

1.

 

 

2.

 

 

 

 

 

1.

2.

3.

Дайындық бөлім

Сапқа тұру.Рапорт беру.Амандасу. Тексеру.Сабақтыңтақырыбын,мақсатын

түсіндіру.Қауіпсіздік ережелерін ескерту

Жәй жүру.Жеңіл жүгіру.Әр-түрлі жылдамдықта,бағытты өзгерте.Демді басу.

Ж.д.жаттығулары:

Б.қ қол белде басты оңға,солға айналдыру.

Б.қ қол иықта иықты алға,артқа айналдыру.

Б.қ қол белде белді оңға,солға айналдыру.

Б.қ аяқ иық көлемінде отырып тұру

 

Негізгі бөлім

 

Кіші допты алысқа лақтыру 150 гр

 

 

Эстафеталар

 

 

                   Қорытынды бөлім

 

Сапқа тұру.

Бағалау.

Үйге тапсырма беру.

Киіну,залдан шығу

 

15мин

 

3мин

 

 

5мин

 

 

7мин

24рет

 

24рет

 

24рет

 

40рет

 

24мин

 

16мин

 

 

8мин

 

 

 

4мин

 

1мин

2мин

1мин

 

Бір қатарға тұру.Дененің тік ұстауын қадағалау

 

 

Бір қатармен.Демді дұрыс алуын қадағалау

 

 

Денені тік ұстап,басты толық айналдыру

Толық айналдыруын қадағалау

Тізені бүкпеуін қадағалау

 

Демді дұрыс алуын қадағалау

 

 

Қауіпсіздік ережелерін толық ескерту

 

Жаттығудың техникамен толық орындалуын қадағалау

 

 

 

Бір  қатарға тұру

Жаттығуды жақсы орындаған балаларды мадақтау, бағалау.

 

 

 

 

 

5-ші сыныптарға арналған жеңіл атлетикадан сабақтың конспекті жоспары

 

Өтетін жері:  спорт алаңы.         Сынып:________________  Күні:______________

Сабақтың тақырыбы: 1.Орнынан ұзындыққа

секіру.2.Эстафеталар

Сабақтың мақсаты: 1. Орнынан ұзындыққа

секіру  техникасын үйрету

                                      2.Ептілік,

шыдамдылық қасиеттерін дамыту.

                                      3.Салауаттылыққа тәрбиелеу

Құрал-жабдық: ұзындық өлшегіш                                                                    

№14

Сабақтың мазмұны

 

Мөлшері

Нұсқаулар

1.

1.

 

 

 

2.

 

 

3.

3.1

 

3.2

 

3.3

 

3.4

 

 

 

1.

 

 

2.

 

 

 

 

 

1.

2.

3.

4.

Дайындық бөлім

Сапқа тұру.Рапорт беру.Амандасу. Тексеру.Сабақтыңтақырыбын,мақсатын

түсіндіру.Қауіпсіздік ережелерін ескерту

Жәй жүру.Жеңіл жүгіру.Әр-түрлі жылдамдықта,бағытты өзгерте.Демді басу.

Ж.д.жаттығулары:

Б.қ қол белде басты оңға,солға айналдыру.

Б.қ қол иықта иықты алға,артқа айналдыру.

Б.қ қол белде белді оңға,солға айналдыру.

Б.қ аяқ иық көлемінде отырып тұру

 

Негізгі бөлім

 

Орнынан ұзындыққа секіру

 

 

Эстафеталар

 

 

 

                   Қорытынды бөлім

 

Сапқа тұру.

Бағалау.

Үйге тапсырма беру.

Киіну,залдан шығу

 

15мин

 

3мин

 

 

5мин

 

 

7мин

24рет

 

24рет

 

24рет

 

40рет

 

23мин

 

10мин

 

 

13мин

 

 

 

7мин

 

1мин

3мин

1мин

2мин

 

Бір қатарға тұру.Дененің тік ұстауын қадағалау

 

 

Бір қатармен.Демді дұрыс алуын қадағалау

 

 

Денені тік ұстап,басты толық айналдыру

Толық айналдыруын қадағалау

Тізені бүкпеуін қадағалау

 

Демді дұрыс алуын қадағалау

 

 

Қауіпсіздік ережелерін толық ескерту

 

Жаттығудың техникамен толық орындалуын қадағалау

 

 

 

Бір  қатарға тұру

Жаттығуды жақсы орындаған балаларды мадақтау

 

 

Просмотров: 742

Қосымшалар:



Добавить комментарий



Включить данные в подпись

Текст